Schemat rozszerzania diety

Posted by admin on August - 16 - 2019
Schemat rozszerzania diety
0 votes, 0.00 avg. rating (0% score)

Co jakiś czas jesteśmy elektryzowani jakąkolwiek informacja z tematyki oszałamiających diet – oszałamiających, gdyż – wedle zapewnień ich twórców czy zwolenników – pozwalają w niesłychanie szybkim tempie pozbyć się bezużytecznych kilogramów, nie wywołują efektu jo-jo, innymi słowy prędkiego powrotu do uprzedniej wagi i w ogóle są zdrowe oraz porywające! Jednakże po pewnym czasie okazuje się, że tak nie do końca jest, jak mówią reklamy. Od jakiegokolwiek czasu rekordy popularności, także w stworzonym przez nas kraju, bije tak oznaczana dieta Dukana, polegająca na dostarczaniu organizmowi każdego dnia niezmiernie wielkich ilości białka, przede wszystkim zwierzęcego, a jednocześnie zminimalizowanie przyjmowania węglowodanów, w tym owoców i warzyw – sprawdź również tabela żywienia niemowląt. Rzeczywiście osoby, które zaczęły wykorzystywać ta dietę, dość prędko traciły masę ciała, albowiem strawienie białka potrzebuje gigantycznej pracy organizmu, a wobec tego powoduje znaczące zużycie w tym procesie kalorii. Mimo to błyskawicznie również okazało się, że dieta ma skutki uboczne – znaczące ilości białka upośledzają prace naszych nerek, a to z kolei powoduje gromadzenie się w ciele licznych trucizn.

Comments are closed.